Лучшие санатории России

Блог Винского Мои отзывы Лучшие санатории России

Первый день в санатории

  • До завтрака иду к терапевту. Рассказываю про свою жизнь. На все вопросы «на что жалуетесь» отвечаю «ни на что». В процессе беседы всплывает мой недавний тромбоз вен, трехгодичной давности язва желудка и открытое лет 5 назад смещение позвонков (впрочем это проблема всех сидящих перед компьютером).
  • Получаю направление на анализ крови. Иду сдаю из вены и пальца.
  • Завтрак в ресторане
  • После завтрака получаю распечатку, где расписан мой поход по кабинетам на этот день.
  • Нехотя начинаю ходить с бумагой в руке по врачам.
  • С трудом заставляю себя сделать ЭКГ, УЗИ, захожу к сосудистому хирургу, к окулисту, к фитотерапевту, к рефлексотерапевту (физиотерапевт)… Устал. «Да я здоров! Чего вы ко мне пристали!»

В первый день ваш терапевт в санатории расписывает программу вашего оздоровления на основе сданных в день приезда анализов и на основании вашей санаторно-курортной карты, которую надо взять с собой из дома. Такую карту можно получить в своей поликлинике по месту жительства (лучше сделать через знакомых врачей). Так же захватите с собой важные для вас выписки из истории болезней, снимки, результаты анализов. Всё это надо показать при первичном приёме у терапевта в первый день

Второй день в санатории

Завтрак.
После получаю программу оздоровления организма: начало с 7 утра до 13:00 (до обеда)
С некоторой неохотой хожу по процедурам… Грязь, контрастные ванны, ванны с минеральной водой, иглоукалывание, магниты, электросон, внутривенно физраствор обогащенный озоном… Время до обеда проходит как 5 минут. После обеда едем в Пятигорск — гуляем по городу, покупаем местный коньяк, осетинские пироги… Ужин. После прогулка по аллеям санатория. Разжигаю камин, наливаю вино, интернет есть — работаю с форумом…

В санатории существует режим. Но это не больничный режим — вас никто не принуждает кушать то, что готовят в санатории, ходить на процедуры, пить минеральную воду. Просто поверьте, что делая всё по распорядку и правильно питаясь в соответствии с диетой вы ласково гладите свой организм отчего от мурлычет и будет вам благодарен в дальнейшем
…………

Восьмой день в санатории

Сплю без сновидений. Просто проваливаюсь и встаю когда хочется встать.
Встаю и быстро одевшись иду в бювет (место где пьют минеральную воду). Ноги пружинят, всё тело в бодром тонусе, настроение — офигительное, непроизвольно улыбаюсь.
После воды — завтрак. После завтрака процедуры:
— мне нравятся контрастные вихревые ванны: ноги и руки в закрытых ванночках массируются струями горячей воды и в те секунды, когда вместо теплой воды включается ледяная — через все тело как разряд тока проходит — адреналин
…… и иголочки — надо же мести веником вдоль меридиана….
— массаж — настоящий жесткий спортивный. После него в тренажёрный зал: турник, гиперэкстензия, гантели лежа. После это бассейн. Обед. После обеда свободное время, которое посвящаю поездкам по городам региона Кавказских Минеральных Вод (КМВ) : Пятигорск, Кисловодск, Железноводск, Ессентуки. Встречаюсь с форумчанами, живущими в этом регионе. Встречаюсь с людьми, интересующимися самостоятельными путешествиями рассказывая как я сам путешествую, делюсь опытом. Даю интервью службе новостей Вести Пятигорского ТВ.

Санаторно-курортный отдых можно отнести к пакетному отдыху, но поверьте, что раз в несколько лет нужно нажать на паузу и дать себе отдохнуть пакетно
……………….

Лучшие санатории России

Две недели пролетают как мгновение и вот уже пора ехать домой.
Что я чувствую? Да вообщем чувствую себя как обычно — я ведь здоров — и обследование в санатории это показывает.
Просто нет утренней вялости и вечернего засыпания с думами в голове.
Хочется сходить в кино, в театр, на выставку… сбегать в магазин, убраться в квартире… Хочется поделиться этим ощущением свежести и полнотой зарядки батареек.

Вот что такое санаторно-курортный отдых…
А теперь о самом санатории Машук Аква Терм, который стал для меня открытием.
Но об этом в следующей теме

2 КОММЕНТАРИИ

Добавить комментарий

Новое на сайте

Где встретить Новый год 2020

Где встретить Новый год 2020 на море Последние лет 20 лет я встречаю Новый год на море, в теплых странах. Само...

Что нельзя брать с собой в самолет

Что нельзя брать с собой в самолет Перечень предметов, которые нельзя брать с собой в ручной клади в самолет известен....

Закладывает уши в самолете что делать

Что делать, чтобы не закладывало уши в самолете Заложило уши в самолете при простуде, что делать чтобы не заложило уши...

Diamond Resort Phuket отзывы

Diamond Resort Phuket отзывы На Пхукете вблизи пляжа Банг Тао 16 ноября официально открылся апарт-отель Diamond Resort Phuket (хотя туристы...

Страховка Rentalcover отзывы

Страховка Rentalcover отзывы Rentalcover - это страховой брокер, который подбирает самую дешевую по стоимости страховку для клиента арендующего авто. Страховка Rentalcover...

Страховка прокатного автомобиля

Страховка прокатного автомобиля Страховка прокатного автомобиля волнует всякого, кто собирается арендовать машину за границей. Какие страховки обязательные, какие дополнительные. И...

Выбор читателей

Вам должно понравитьсяПОХОЖЕЕ
Специально рекомендовано для вас